ある『B3クラブ』会員さんとのやりとりです。 若干初心者さんには難しい話だとは思いますが、中上級
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やきとりじいさんダイエット!?って・・・(苦笑) http://beautydaiet.coc...
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子供のころに憧れた親父の大きな背中。 いま俺はそんな背中になっているだろうか・・・ P.S ...
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運動で海馬(記憶や学習に関連する部位)の細胞が2倍。 人間の場合どこまでなるのかは正確には分かり...
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【ライイング・エクステンション(オーバーヘッドバージョン】 ≪注意点≫ ・脇は締めておく ・上げて...
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